누구나 할 수 있는 의자 요가

전문가: Just Plain Yoga

시작일 {{ single_class.display_time }}

Free

가입하다

캘린더에 추가
공유하다

4

세션s
4

남은 세션s
English

오디오 언어

설명

논의

평가

클래스 등급

등급 평가

이 토론 게시판은 등록 학습자만 사용할 수 있습니다.

지금 등록하세요

의자 요가는 의자에 앉거나 의자 옆에 서서 몸을 지지하며 하는 부드럽고 편안한 요가입니다. 초보자나 바닥에서 일어나고 앉는 것을 선호하지 않는 분들에게 안성맞춤이며, 유연성, 균형 감각, 근력을 저강도로 향상시키고자 하는 활동적인 분들에게도 적합합니다. 저희 스튜디오는 누구나 웰빙을 접할 수 있도록 하는 것을 최우선으로 생각하며, 의자 요가는 저희의 포용적인 접근 방식에 완벽하게 부합합니다.

프로그램 세부정보

{{ session.minutes }} 분 세션

다가오는 녹음 안함 녹화된 세션 라이브 클래스

에 대한 Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

프로필보기

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

여러 전문가

전문가: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

클래스: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}