Pranayama & Aliran

Pakar: Just Plain Yoga

Mulai Aktif {{ single_class.display_time }}

Free

Bergabung

Tambahkan ke Kalender
Membagikan

4

Sidangs
4

Sesi Sisas
English

Bahasa Audio

Keterangan

Diskusi

Peringkat

Peringkat Kelas

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang

Mulailah dengan latihan pernapasan terbimbing untuk memusatkan pikiran dan mempersiapkan tubuh. Erica kemudian memandu Anda melalui aliran yang terinspirasi oleh Ashtanga Vinyasa—menghubungkan gerakan dan napas dalam urutan yang stabil dan terfokus.
Kelas ini menekankan konsistensi, kehadiran, dan kesadaran batin. Meskipun kekuatan dan fleksibilitas dapat terbentuk seiring waktu, praktik yang sebenarnya terletak pada pengamatan tanpa menghakimi dan merayakan apa yang dapat dilakukan tubuh Anda setiap hari.

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit

Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Just Plain Yoga

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Back Therapy

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindful Living

Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

Tampilkan profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Banyak Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}