Free
-
5Sessions
-
5Remaining Sessions
-
EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
Class Ratings
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
This Discussion Board is Available to Registered Learners Only.
שיעור זה, לכל הרמות, מזמין אתכם להאט את הקצב, לנשום עמוק ולהתחבר מחדש - לגוף שלכם, לנשימה שלכם ולעצמכם. באמצעות תנועה יציבה, תנוחות נגישות ופראניאמה מודעת, תבנו מודעות וגמישות תוך כיבוד הצרכים הייחודיים של גופכם.
צפו לתרגול חומל ומקורקע שמעודד נוכחות, רוגע פנימי ותחושת חיבור - על המזרן ומחוצה לו. כל שיעור מסתיים בסוואסנה מרגיעה כדי לשלב את החוויה.
צפו לתרגול חומל ומקורקע שמעודד נוכחות, רוגע פנימי ותחושת חיבור - על המזרן ומחוצה לו. כל שיעור מסתיים בסוואסנה מרגיעה כדי לשלב את החוויה.
Program Details

{{ session.minutes }} minute session
Upcoming
No Recording
Recorded Session
Live class
About Just Plain Yoga

Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
Learners (1)
View All
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!