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QoD 7. August 2025
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FREI
Serie: Einen Selbstpflegeplan erstellen
Experte:
Jess Anderson
Aufgenommenes Programm
Aufgezeichnete Sitzung
FREI
- 3Sitzungs
- EnglishAudiosprache
- Zertifizierung
Beschreibung
Diskussion
Bewertung
Selbstfürsorge ist eine der Grundlagen eines gesunden Lebensstils und für jeden etwas ganz Persönliches. In dieser dreiwöchigen Serie untersuchen wir, wie Sie Selbstfürsorge definieren, und entwickeln einen individuellen Selbstfürsorgeplan, der zu Ihrem Lebensstil und Ihren Bedürfnissen passt.
Programmdetails
Jun 04, 2025
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
1. Series: Creating a Self Care Plan
30 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 11, 2025
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
2. Series: Creating a Self Care Plan
30 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Jun 18, 2025
05:30 (pm) UTC
05:30 (pm) UTC
3. Series: Creating a Self Care Plan
30 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Um Jess Anderson
Jess Anderson
Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
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Aufgenommenes Programm
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