Fluxo Meditativo para Iniciantes: Yoga Vinyasa Básico

Esta aula se concentra na compreensão e execução de posturas fundamentais, com ênfase na respiração correta e em transições suaves. Desfrute de orientação amorosa e prática intencional, o que a torna ideal para iniciantes e para aqueles que preferem um ritmo mais lento. Experimente profunda satisfação e crescimento a cada sessão.