Yoga per il rilassamento profondo

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Questa lezione offre una pratica yoga rilassante, pensata per guidarti in uno stato di profondo rilassamento. Ogni sessione si concentra sul rilascio delle tensioni, sul recupero del corpo e sulla calma della mente. Perfetta per rilassarsi in qualsiasi momento della giornata, questa lezione ti aiuta a raggiungere un profondo senso di pace e tranquillità.

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Since 2001, Sonic Yoga has been a heart-centered home for yoga lovers of all backgrounds and levels. Born in the vibrant energy of New York City’s Hell’s Kitchen, we’ve grown into a soulful, welcoming community where connection, growth, and joyful movement...

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